Innan du börjar träna regelbundet är mitt råd att verkligen satsa på ett par bra träningsskor. Vad man har på sig i övrigt kvittar, enligt min mening, men skorna ska vara bra. Jag rekommenderar därför att man beger sig till en butik där man kan få bra hjälp av kunnig personal när man skall köpa sina träningsskor, som på till exempel Löplabbet. Med att par bra träningsskor på fötterna kan man förhindra flera skador så satsa några extra slantar på detta.
Lycka till!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar