Företaget erbjuder

Crossnature® - grupp:
Konditions- och styrkepass för alla från 15 år och uppåt, som vill ha en träningsutmaning där man utnyttjar naturen och den egna kroppen som redskap. 

CrossFit outdoor:
Ett mycket effektivt konditions- och styrkepass i högt tempo för alla från 15 år och uppåt som liknar träningsformen Crossfit. 

Outdoor challenge: 
En effektiv träningsform som tränar både kondition och styrka i intervall- och stationsform.
 
MaPa power:
Styrke- och konditionspass till musik för alla från 15 år och uppåt, man som kvinna, som tycker om att träna ute, och till musik.

MaPa toning:
Konditions- och styrkepass med barnvagn för mammor och pappor som vill komma i form. Passet innehåller ej löpning eller hoppövningar.
(För att kunna deltaga rekommenderas att man blivit godkänd av sin barnmorska/doktor på efterkontrollen efter avslutad graviditet.)

Powerwalk, barnvagn:
Konditionspass med barnvagn för mammor och pappor som vill komma i form. Passet ersätter MaPa toningpasset när det är snö i skogen, och vid extremt väder. Passet innehåller ej löpning eller hoppövningar.
(För att kunna deltaga rekommenderas att man blivit godkänd av sin barnmorska/doktor på efterkontrollen efter avslutad graviditet.)

Alla pass sker utomhus!

Anmälan till samtliga pass sker via mail: anmalan@utochin.se senast klockan 18.00 dagen innan det passet genomförs.

 Se filmen från ett Crossnature®pass, inspireras och njut av denna roliga träningsform. Hoppas vi ses!

Om så önskas kan alla pass företaget har att erbjuda ske på teckenspråk!

Träningssugen?

Naturligt Vis, med Ut och In!