Erbjuder:

Träning utomhus året om, i alla väder som stärker dig och ditt välbefinnande.


Träningssugen?

Naturligt Vis, med Ut och In!

söndag 9 september 2012

Bloggen läggs på is

Bloggen kommer från och med idag söndagen den 9 september 2012 läggas på is på oviss framtid på grund av tidsbrist.

För aktuell information om Ut och In:s verksamhet hänvisas du till hemsidan och/eller till Facebooksidan istället:

www.utochin.se

https://www.facebook.com/pages/Ut-och-In-K%C3%A5llered/340786505962275

Hoppas vi ses där, men helst att vi ses ute i skogen på någon av Ut och Ins träningspass!


söndag 2 september 2012

Träna med Ut och In under vecka 36

Schema för vecka 36 tillsammans med Ut och In:

Måndag:
  • 18.00-19.15; Crossnature-grupp.
Onsdag:
  • 18.00-19.00; Outdoor challenge.
  • 19.15-20.15; MaPa power.
Torsdag:
  • 10.00-11-15; MaPa toning.
  • 18.15-19.15; CrossFit outdoor.

För mer information om passen, priser, medlemskap m.m. besök hemsidan; www.utochin.se.

Anmälan till samtliga pass sker via mail; anmalan@utochin.se. Anmäl dig redan idag och gärna till fler än ett pass, och du, ta gärna med en vän!

Du kan prova på samtliga pass en gång gratis!

Har du frågor, kontakta då företaget via mail: info@utochin.se.

Träningssugen?
Naturligt Vis, med Ut och In!



Utvärdering av vecka 35

Åter en vecka då vädergudarna och jag hade ett underbart samarbete, de gav mig sol på varje pass och jag gav dem mitt allra största och vackraste leende som tack.

Veckans pass har än en gång gett mig massor med glädje! Har känt mig lite omotiverad alldeles innan jag ska lämna hemmet för att bege mig till Torrekulla under veckan, men väl där när man möter alla deltagare på passen är känslan av omotivation som bortblåst. Istället fylls man av känslan att detta är det roligaste som finns, jag har verkligen det bästa jobbet som finns, jag blir som nykär av att ha pass!

Har under veckan fortsatt mitt arbete med att sprida till allmänheten att jag finns. Har satt upp anslag lite överallt, men än finns det massor av platser jag vill få upp reklam, men tiden räckte inte till den här veckan. Tur att det kommer nya veckor!

Har även märkt att alla inte är lika glada över min reklam som jag sätter upp. All reklam jag satt upp i närheten av ett företag som också erbjuder träningspass, men inomhus, nämner inga namn, har försvunnit. Jag har ändå inte varit så fräck så jag satt upp reklam på deras parkeringsplats, men de verkar ändå känna sig hotade av lilla mig, känns lite lustigt, men men...

Några har jag nått ut till då Ut och In fått nya medlemmar även denna veckan, så roligt, de är så välkomna!

Veckan avslutades med att kroppen, förhoppningsvis, tillfälligt sa stopp och gav mig en liten förkylning. Har nu preparerat mig med lite allt möjligt smått och gott och jag mår inte sämre, snarare bättre så jag hoppas jag håller nästa vecka!

Fullt ös mot vecka 36!




lördag 1 september 2012

Hösten är här!

Då är vi inne i höstmånaderna och hösten har även kommit till hemsidan. Gör ett besök vet ja;

www.utochin.se