Intensitet: Medel.
Tid: ca 60 min.
Längd: Lite hit och dit och fram och bak.
Idag var äntligen premiär för ytterligare ett pass mitt företag kommer att erbjuda i framtiden; MaPa power, ett styrkepass till musik. Det var även test av utrustningen. Lite kaxigt kan jag väl säga att vädret som vanligt var med mig, sol och nästan lite värme, något man verkligen längtar efter just nu.
Allt fungerade toppen och det var roligt att vara på plats och att för köra något nytt. Till och med kroppen kändes bra och pigg.
Kom gärna och prova på passet du med, välkommen!
Träningssugen?
Naturligt Vis, med Ut och In!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar